Seitai
Sinta-se renovado com a massagem Seitai! Recupere sua disposição, melhore sua postura, alinhe sua coluna, alivie dores e desconfortos, e muito mais! Descubra os benefícios dessa técnica japonesa e obtenha dicas para a melhor experiência. O QUE É SEITAI, A QUIROPRAXIA JAPONESA O Seitai, é uma quiropraxia japonesa e em alguns aspectos ao shiatsu, visa realinhar estruturas como a coluna, articulações, músculos...
Ventosaterapia
A ventosaterapia é uma técnica milenar de medicina alternativa que utiliza copos de vidro ou plástico para criar vácuo na pele, aumentando assim o fluxo sanguíneo em áreas específicas do corpo. Ganhou destaque após o nadador Michael Phelps exibir marcas redondas durante as Olimpíadas do Rio de Janeiro em 2016, resultado da forma de ventosaterapia conhecida como "cupping," comum entre...
Liberação miofascial
A liberação miofascial é uma técnica preventiva de lesões e alívio de dores musculares que utiliza pressão em pontos específicos do corpo para liberar a fáscia, o tecido fibroso que envolve os músculos. Diversos fatores, como treinos intensos (overtraining), má postura e estresse emocional, podem levar à alteração da fáscia, resultando em pressão excessiva sobre nervos e músculos. Isso pode reduzir...